Tymián má schopnosť likvidovať baktérie aj vírusy

Určite tušíte, že tymian je dobrá vec. Ale že je taký zdravý, ste asi netušili. Máme podrobnejšie informácie.

Tymian patrí medzi bežné a obľúbené korenia. Prekvapivo ale nemá iba príjemnú chuť. Je totiž liekom na mnoho chorôb a rieši všelijaké ťažkosti, ktoré nás trápia.

Tymián v boji proti baktériám a vírusom

To, čo nás môže v danej chvíli zaujímať veľa, je schopnosť tymianu nielen likvidovať baktérie, ale aj vírusy. Uvádza sa, že protizápalový účinok tymiánu zahŕňa infekcie v ústnej dutine – pochopiteľne vrátane infekcií v ďasnách – ďalej infekcie v dýchacích cestách, v močovom ústrojenstve a dokonca aj v črevách. Tam síce prenikne len menšia časť účinných látok, ale aj tak tu dôjde vplyvom používania na upokojenie a ústup ťažkostí. Celkom je tymián účinný asi proti 120 typom rôznych baktérií. Ide teda o jedno z prírodných antibiotík.

Nie inak je tomu aj s účinkami antivirotickými. Tymian tak môžete zapojiť do boja proti klasickej chrípke aj proti covidu. Ako asi chápete, nikto netvrdí, že vás tymián zázračne vylieči z COVID-19, ale ak budete pravidelne zaraďovať tymián do svojho jedálnička, budete mať väčšiu pravdepodobnosť, že nákazu buď nedostanete alebo ju lepšie zvládnete. Nič viac, ale aj nič menej.

Aké všetky choroby sa majú mať na pozore

Niečo už bolo naznačené v predchádzajúcom odseku. Tymian sa hodí pri zápaloch v ústnej dutine, pri parodontóze, pri bolestiach v krku, pri dráždivom kašli a ďalších chorobách dýchacieho systému. Upokojuje trávenie, zbaví vás hnačiek a obmedzí zápaly v črevách. Celkovo pôsobí čistiacim spôsobom. Zlepšuje krvný obeh, je prírodným afrodiziakom. Pri používaní tymiánu sa vám budú vyhýbať rôzne prechladnutia a ďalšie vírusové infekcie. Tymian môžete používať aj zvonka na všelijaké zápaly kože, akné a ďalšie kožné problémy.

Ako užívať

Pri tymiane je dôležité, že doba užívania je obmedzená. Doprajte si ho v liečebných dávkach pokojne po dobu troch týždňov, ale potom zase jeho užívanie aspoň na tri týždne vysaďte. Ako korenie v malých dávkach ho ale môžete užívať bežným spôsobom a priebežne.

Tymian nevarte. Používa sa výluh, kedy vriacou vodou zalejete potrebné množstvo. Na inhaláciu to sú zhruba dve lyžice do väčšej nádoby. Úmerne menej potom stačí na pitie. Jedna čajová lyžička na šálku bude dostatočné množstvo. Maximálna denná dávka sú tri šálky. Najlepšie ráno, na obed a večer. Tymian sa dá užívať aj vo forme éterického oleja. Stačí nakvapkať niekoľko kvapiek do horúcej vody alebo do aromalampy.

Sú ale ľudia, ktorí by sa mali tymiánu vyhnúť. Predovšetkým tehotné ženy, ale aj ľudia, ktorí užívajú lieky na riedenie krvi, opatrní by mali byť aj ľudia s vyšším krvným tlakom. Keby ste sa totiž tymianom predávkovali, váš krvný tlak by sa mohol zvýšiť

Zdroj: styl.instory.cz

K téme

Ľahký cestovinový šalát s kuracím mäsom

Aby ste mačky udržali ďalej od vašich záhonov, vyskúšajte tieto rady