Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Menštruačné kŕče: Od hormonálnej nerovnováhy po fyzioterapiu

reklama:
Menštruačné kŕče: Od hormonálnej nerovnováhy po fyzioterapiu
Menštruačné kŕče: Od hormonálnej nerovnováhy po fyzioterapiu Foto: www.freepik.com

Menštruačné bolesti sú bežnou súčasťou života mnohých žien, prinášajúc nepríjemné dni plné bolesti a nepohodlia. Až každá štvrtá žena vo fertilnom veku zažíva intenzívne kŕče a bolesti, ktoré môžu výrazne ovplyvniť ich každodenný život. Od hormonálnych nerovnováh až po zdravotné stavy ako cysty či endometrióza, spoznajte hlavné príčiny a možnosti liečby, ktoré môžu priniesť úľavu.

 

Menštruačné bolesti, známe aj ako dysmenorea, sú často dôsledkom rôznych faktorov. Medzi hlavné príčiny patrí hormonálna nerovnováha, výskyt cyst,  myómov v maternici, endometriózy, zápalov v oblasti panvy alebo adhézií v brušnej dutine. Genetické predispozície tiež hrajú svoju rolu. Bolesti však nie sú limitované len na kŕče v podbrušku, ale môžu zahŕňať aj silné krvácanie, tráviace ťažkosti, hnačky, zvracanie, migrény, celkovú slabosť a dokonca kolabové stavy.

Podľa lekárky Milady Brandejskej z kliniky asistovanej reprodukcie Europe IVF, „hormóny prostaglandíny uvolňované počas menštruácie môžu byť príčinou kŕčovitých bolestí. Je však dôležité čo najskôr odhaliť príčinu, aby sa v budúcnosti predišlo neplodnosti. Bolesť môže byť konštantná alebo prichádzať vlnovito, šíriť sa do chrbta či stehien.“

Fyzioterapia ako riešenie silných kŕčov:

Silné menštruačné bolesti môže spôsobiť svalová dysbalancia. Orgány reprodukčného systému sú prepojené so svalmi panvového dna a sú funkčne spojené s bránicou a hlbokými svalmi chrbtice. Nerovnováha svalov môže byť príčinou bolesti vzdialených častí tela. Iva Bílková, vedúca fyzioterapeutka FYZIOkliniky, zdôrazňuje, že účinná náprava môže byť dosiahnutá fyzioterapiou po vylúčení orgánových ochorení lekárom.

Myómy a ich vplyv na menštruačné bolesti:

Myómy, benígne nádory maternice, zvyšujú tlak na okolité tkanivá, čo môže viesť k bolestiam. Ich rast do svalového tkaniva maternice môže narušiť normálne kontrakcie počas menštruácie, čím spôsobujú bolesti a ovplyvňujú hormonálnu produkciu a reguláciu.

Cysty a ich vplyv na menštruáciu:

Existujú dva hlavné typy cyst na vaječníkoch – folikulárne a luteálne, ktoré môžu spôsobiť bolestivú menštruáciu. Hormonálna nerovnováha a endometrioidné cysty sú bežné príčiny ich vzniku. Liečba zahŕňa hormonálnu úpravu alebo v niektorých prípadoch chirurgický zákrok.

Varovanie pred endometriózou:

Endometrióza, chronické autoimunitné ochorenie, môže byť signalizovaná silnými menštruačnými bolesťami. Je dôležité neignorovať tieto príznaky a vyhľadať lekársku pomoc. Liečba zahŕňa chirurgické zákroky a hormonálnu terapiu, často v kombinácii.

Domáce rady a medicínska pomoc:

Pri extrémnej bolestivosti alebo silnom krvácaní je dôležité konzultovať gynekológa. Kľudový režim, teplé obklady, doplnky stravy s horčíkom, bylinné čaje a na predpis dostupné lieky môžu poskytnúť úľavu od bolesti.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami zo Zivotsdetmi.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

Monika Rybárová
Autor Dátum 10. februára 2024

Som milovníkom dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

K téme

Zivotsdetmi.sk
Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.