Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Tehotenstvo

Ako podporiť zdravie a vývoj vášho dieťaťa počas tehotenstva: Kompletný sprievodca

Ako podporiť zdravie a vývoj vášho dieťaťa počas tehotenstva: Kompletný sprievodca

2. marca 2024 Tehotenstvo

Tehotenstvo predstavuje obdobie plné zmien, nielen pre život čakajúcej matky, ale aj pre jej telo. Správna výživa a dostatok vitamínov sú kľúčové pre zdravý vývoj dieťaťa. Poradíme vám, ako na to. Tehotenstvo je nepochybne jedným z najnáročnejších období pre ženský organizmus. Preto je mimoriadne dôležité, aby budúce mamičky venovali zvýšenú pozornosť nielen svojej strave, ale … Čítať ďalej

Počatie podľa Feng shui? Čo to znamená?

Počatie podľa Feng shui? Čo to znamená?

27. februára 2024 Bábätko

Pre mnoho ľudí sa počatie a narodenie dieťaťa môže z radostnej udalosti zmeniť na symbol ťažko dosiahnuteľného cieľa. Obaja zdraví, nezaťažení akýmikoľvek zjavnými príčinami neplodnosti, nemôžu počať dieťa. Ako môže v tejto dôležitej a často toľko bolestnej otázke pomôcť feng shui? Čo podľa neho môže podniknúť dvojica, túžiaca stať sa šťastnými rodičmi? Predovšetkým treba určiť … Čítať ďalej

Narodenie a život dvojčiat: Genetika, vývoj a neobyčajná komunikácia

Narodenie a život dvojčiat: Genetika, vývoj a neobyčajná komunikácia

20. februára 2024 Bábätko

Objavte tajomstvá dvojčiat, ktoré fascinujú ľudstvo už odpradávna. Tento článok vám ponúkne pohľad do zázračného sveta dvojčiat, ich vzniku, unikátnej komunikácie a vzájomného puto, ktoré ich spája po celý život. Prečítajte si, ako moderná veda a technológie pomáhajú odhaliť tajomstvo ich spojenia a čo všetko môže ovplyvniť ich vývoj ešte pred narodením. Vždy nás fascinovalo … Čítať ďalej

plodné dni

Ako si spočítate plodné dni počas menštruačného cyklu?

20. februára 2024 Tehotenstvo

Poznať podrobnosti vlastného menštruačného cyklu nie je len vecou žien. Toto vedomie môže byť rovnako prospešné aj pre mužov, či už ide o plánovanie rodiny alebo o zámer vyhnúť sa tehotenstvu. Zistite, ako na to. Menštruačný cyklus je pre ženy kľúčovou súčasťou ich zdravia a každá by mala vedieť, ako svoj cyklus správne sledovať a … Čítať ďalej

Chudnutie po pôrode: Efektívne stratégie a tipy pre mamičky

Chudnutie po pôrode: Efektívne stratégie a tipy pre mamičky

20. februára 2024 Tehotenstvo

Ako sa popasovať s kilami navyše po pôrode? Mnohé novopečené mamičky sa pýtajú, ako začať chudnúť a vrátiť sa do formy po príchode bábätka. Tu je ucelený sprievodca, ktorý vám poradí, ako zdravo a efektívne začať tento proces bez zbytočného stresu.   Nedávno si získala pozornosť na sociálnych sieťach moderátorka Eva Perkausová, ktorá sa podelila … Čítať ďalej

Tehotenstvo a intímna hygiena: Prevencia pred mykózou a infekciami

Tehotenstvo a intímna hygiena: Prevencia pred mykózou a infekciami

10. februára 2024 Tehotenstvo

Vaginálna mykóza, častý hosť v živote žien, predstavuje významné riziko najmä počas tehotenstva. Poznajte, ako vhodná intímna hygiena môže ochrániť nielen vás, ale aj vášho budúceho potomka pred možnými komplikáciami. Vaginálna mykóza je jedno z najčastejšie sa vyskytujúcich gynekologických ochorení, ktoré si nevyberá. Takmer každá žena sa s ňou stretne aspoň raz v živote, vrátane … Čítať ďalej

Ako sa dostať do formy po cisárskom reze? Tu je kompletný sprievodca

Ako sa dostať do formy po cisárskom reze? Tu je kompletný sprievodca

7. februára 2024 Rady a skúsenosti mamičiek

Ako sa vrátiť do formy po cisárskom reze? Tento článok poskytuje komplexný prehľad o tom, ako brušné svalstvo prechádza zmenami počas tehotenstva a ako môžete efektívne pracovať na jeho posilnení po pôrode. Pozrite si tipy na bezpečné cviky a poradenstvo od odborníkov, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie a získať späť svoju silu. Brušné svaly … Čítať ďalej

Plánovanie rodiny: Tipy na podporu plodnosti pre budúcich rodičov

Plánovanie rodiny: Tipy na podporu plodnosti pre budúcich rodičov

7. februára 2024 Tehotenstvo

Uvažujete o rozšírení rodiny alebo o príchode súrodenca pre vášho jedináčika? Zmena životného štýlu môže zvýšiť vaše šance na úspešné počatie. Zistite, ako môžete prirodzene podporiť svoju plodnosť a pripraviť sa na príchod nového člena rodiny. Zamýšľate sa so svojím partnerom nad tým, že by ste založili rodinu, alebo premýšľate nad tým, že vášmu malému … Čítať ďalej

Intimita v tehotenstve: Prečo je láska a blízkosť dôležitá pre budúce mamičky

Intimita v tehotenstve: Prečo je láska a blízkosť dôležitá pre budúce mamičky

7. februára 2024 Tehotenstvo

Tehotenstvo je obdobie plné zmien, nielen fyzických, ale aj emocionálnych. Ako sa teda vyrovnávať s intimitou, keď očakávate prírastok do rodiny? Vyvráťte mýty a objavte, prečo je láska a blízkosť počas týchto deviatich mesiacov viac než len možná. Kým niektoré tehotné ženy nemajú najmenší záujem o intímne chvíle, iné sú vďaka hormonálnym zmenám „nastavené“ len … Čítať ďalej

Spánok počas tehotenstva: Efektívne tipy pre budúce mamičky

Spánok počas tehotenstva: Efektívne tipy pre budúce mamičky

27. januára 2024 Tehotenstvo

Hľadáte spôsoby, ako si užiť pokojný spánok počas tehotenstva? Objavte tipy, ktoré vám pomôžu relaxovať a zlepšia kvalitu vášho spánku. Od hydratácie po jógu – tu nájdete všetko! Pre tehotné ženy: Ako dosiahnuť lepší spánok Mnohé budúce mamičky sa sťažujú na nedostatok spánku, najmä v neskorších fázach tehotenstva. S rastúcim bruškom sa odpočinok zdá byť … Čítať ďalej

Dôležité omega-3 mastné kyseliny aj počas tehotenstva

Dôležité omega-3 mastné kyseliny aj počas tehotenstva

25. januára 2024 Starostlivosť o dieťatko

Tehotenstvo je obdobím, kedy správna životospráva je veľmi dôležitá. Staráte sa o zdravie vlastného tela a už ovplyvňujete dôležité funkcie vyvíjajúceho sa telíčka vášho potomka. Určite ste počuli o omega-3, drahocenných mastných kyselinách, ktoré chránia kardiovaskulárny systém a prispievajú k správnej funkcii mozgu a nervovej sústavy, vývoju kostí a zraku. Ako vám v tehotenstve presne … Čítať ďalej

Čo robiť, keď vás úzkosti v tehotenstve prepadajú príliš často?

Čo robiť, keď vás úzkosti v tehotenstve prepadajú príliš často?

16. januára 2024 Tehotenstvo

Pokiaľ ste tehotná, môžete očakávať, že s najväčšou pravdepodobnosťou počas tohto obdobia prežijete doslova horskú dráhu emócií. Čo robiť, keď vás úzkosti prepadajú príliš často? V prvom rade je dôležité si uvedomiť, že každá žena prežíva tehotenstvo inak. Pre niektorých je prevažne zdrojom radosti a úžasu, zatiaľ čo iné nastávajúce mamičky neľúbo vnímajú meniace sa … Čítať ďalej

Toto ovocie prospieva deťom aj tehotným ženám

Toto ovocie prospieva deťom aj tehotným ženám

15. januára 2024 Starostlivosť o dieťatko

Všetky vieme, že o správnom priebehu tehotenstva a vývoji nášho nenarodeného bábätka rozhoduje do značnej miery aj naša strava. A tak niet divu, že o jej zložení existuje také množstvo rád. Zatiaľ čo niektoré sú užitočné, iné sa na pravde príliš nezakladajú (napríklad že máte jesť za dvoch). Ako je na tom napríklad také ovocie? … Čítať ďalej

Aký je najlepší vekový rozdiel medzi súrodencami? Kedy mať druhé dieťa?

Aký je najlepší vekový rozdiel medzi súrodencami? Kedy mať druhé dieťa?

8. januára 2024 Starostlivosť o dieťatko

Pokiaľ plánujete druhé dieťatko, možno premýšľate nad tým, kedy je ten „ideálny čas“. Rovnakú otázku si kládlo aj množstvo výskumníkov a odborníkov v odbore. My vám prinášame ich zistenie. Niektorí rodičia uprednostňujú mať deti blízko pri sebe, iným sa páči myšlienka väčšej medzery. Okrem preferencie existujú aj ďalšie faktory, ktoré môžu ovplyvniť rozhodnutie, kedy mať … Čítať ďalej

V tehotenstve pitie kávy môže mať vplyv na vývoj dieťaťa

V tehotenstve pitie kávy môže mať vplyv na vývoj dieťaťa

5. januára 2024 Tehotenstvo

Začať deň šálkou horúcej kávy alebo čaju s obsahom kofeínu sa môže zdať ako dobrý nápad. Vedci ale upozorňujú, že pokiaľ sa svojho obľúbeného rituálu nevzdáte ani počas tehotenstva, môže to mať na vaše dieťa vplyv. Podľa nedávnej štúdie zverejnenej v JAMA Network Open boli deti, ktoré boli pred narodením vystavené malému množstvu kofeínu, vo … Čítať ďalej

Kedy je ideálny čas na dieťa?

Kedy je ideálny čas na dieťa? Otázka, ktorú rieši mnoho žien

16. decembra 2023 Tehotenstvo

Štúdium, kariéra, hľadanie partnera, svadba a potomok. Tak vyzerá ideálny životný scenár mnohých žien. Bohužiaľ, alebo bohudík, život nemožno naplánovať, a tak sa občas stane, že sa jedna zo životných kapitol pretiahne. Kedy je teda správny čas na dieťa? A prečo pribúda žien, ktoré sa stanú prvorodičkami až po tridsiatych narodeninách? V poslednej dobe zaznamenávame … Čítať ďalej

Tehotenstvo bez stresu: Ako sa svedomito pripraviť na príchod bábätka

Tehotenstvo bez stresu: Ako sa svedomito pripraviť na príchod bábätka

5. decembra 2023 Tehotenstvo

Ste nastávajúca mamička a mieša sa vo vás radosť s miernym stresom a nervozitou? Verte, že nie ste sama. Pritom existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ktoré vás na novú životnú rolu maximálne pripravia. Gynekológia ako chrám S tehotenstvom ruka v ruke prichádza aj strach o zdravie bábätka. Našťastie žijeme v čase, keď gynekologické prehliadky môžu včas … Čítať ďalej

10 vecí, ktoré nesmú chýbať žiadnej mamičke

10 vecí, ktoré nesmú chýbať žiadnej mamičke

4. decembra 2023 Rady a skúsenosti mamičiek

S nástupom materstva sa zmení nielen váš život, ale aj výbava vašej kúpeľne, obsah kozmetických taštičiek a taktiež produkty stojace na vašom nočnom stolíku. Tentoraz sa zameriame na mamičky v očakávaní, aj na tie, ktoré majú čerstvo po pôrode. Pomaly sa pripravujete na pôrod a zmierujete sa so zmenami na vašom tele, pleti aj vlasoch? … Čítať ďalej

A čo po pôrode?

A čo po pôrode?

27. novembra 2023 Pôrod a jeho priebeh

Jednou z vecí, ktoré ženy pred pôrodom veľa riešia, je prevencia pôrodných poranení. Ktoré spôsoby prípravy sú najefektívnejšie? A čo ženu čaká v šestonedelí, ale v predpôrodných kurzoch sa to zrejme nedozviete? Keď sa s pacientkami bavím o pôrode, často spomínajú cvičenia s balónikom. Ak ste rodili pred mnohými rokmi, asi vám to nebude nič … Čítať ďalej

Vlasy v tehotenstve a po pôrode

Vlasy v tehotenstve a po pôrode: Ako sa o ne správne starať, aby zostali v kondícii?

16. novembra 2023 Tehotenstvo

Väčšina nastávajúcich mamičiek si čoskoro všimne, že sú počas tehotenstva ich vlasy v úžasnej kondícii, pevné, husté a silné. Áno, môžu za to hormóny, ktoré sú ale aj neskôr vinníkom vypadávania vlasov po pôrode. Ako sa v týchto chúlostivých obdobiach života ženy o svoju šticu správne starať, čomu venovať pozornosť a čomu sa vyvarovať? Poradí … Čítať ďalej

Zivotsdetmi.sk
Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.