Čo dokáže tehotenstvo a dojčenie urobiť so ženskými prsiami? Zmeny sú úplne individuálne

Je vám vtĺkané do hlavy, že tehotenstvo je najkrajším obdobím v živote ženy a že svoje dieťa by ste mali dojčiť ideálne po dobu dvoch rokov? Nestrannému pozorovateľovi sa to radí, s vašim telom a hlavne s vašimi prsiami toho urobí tehotenstvo a dojčenie naozaj veľa.

Zmeny pŕs v tehotenstve a pri dojčení

Dojčenie nie je tak zlé. Je úplne prirodzené, že sa naše prsia záplavou hormónov v tehotenstve a pri dojčení zásadne menia. Čím všetkým je to dané?

Prsia v tehotenstve. Zväčšenie objemu a tvorba mledziva

Počas tehotenstva prechádzajú prsia ženy obrovskou zmenou. Výrazne zväčšujú svoj objem, bradavky s dvorcom tmavnú a dvorec sa tiež viac rozširuje. V druhom trimestri začína z pŕs vytekať žltkastá tekutina, nazývaná mledzivo alebo kolostrum. Ide o prvé mlieko, ktoré bábätko pije ihneď po narodení, kým sa žene vytvorí bežné materské mlieko.

Počas tehotenstva si môžete na svojich dvorcoch všimnúť aj malé vyvýšené hrbolčeky. V skutočnosti ide o Montgomeryho žľazy, ktoré sú vplyvom tehotenstva výraznejšie ako obvykle. Tieto žľazy majú za úlohu počas dojčenia zvlhčovať kožu okolo bradaviek, bábätko sa vďaka nim k svojej mame oveľa lepšie prisaje.

Prsia pri dojčení. Naliate až tvrdnúce prsia často nesúmernej veľkosti

Zhruba od tretieho dňa po pôrode začínajú ženské prsia produkovať plnohodnotné materské mlieko. Najdôležitejšia pre zdravie pŕs je pre ženu v tomto období správna technika dojčenia. Žena musí svoje prsia na dojčenie pravidelne striedať, mala by ich vedieť správne uchopiť a ponúknuť svojmu dieťaťu, u ktorého je veľmi dôležitá správna technika prisatia a sania.

Dojčiace mamičky sa niekedy sťažujú na príliš naliate a tvrdnúce prsia alebo na prsia, z ktorých každé má inú veľkosť. Niektoré z nich trápia aj zápaly prsných žliaz alebo bolestivo poškodené bradavky od nesprávnej techniky dojčenia.

Zmena pŕs po tehotenstve a dojčení. Individuálna záležitosť

Veľa žien sa trápi tým, že po tehotenstve a dojčení nebudú mať prsia ako predtým. Táto premena je však úplne individuálnou záležitosťou, ktorá záleží predovšetkým na genetickej výbave každej z nás.

Každopádne ak ste so svojimi prsiami aj tak nespokojná, po konci dojčenia sa dajte na pravidelné cvičenie prsných svalov a noste kvalitnú podpornú podprsenku. To je to najlepšie, čo môžete pre svoje prsia urobiť. A aj keď vám napríklad zostanú mierne ovisnuté prsia a zväčšené bradavky, za vaše dieťa vám to rozhodne stálo!

K téme

Pozor emocionálna nevera je oveľa horšia ako tá fyzická! Zničí vzťah oveľa rýchlejšie

Zelený hrášok odbúra stres, zníži krvný tlak aj cholesterol! Zaraďte ho do svojho jedálnička