Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Author: Monika Rybárová

Chudnúci zázrak nalačno. Škoricová voda zlepší vaše zdravie a pripravíte ju veľmi ľahko

Chudnúci zázrak nalačno. Škoricová voda zlepší vaše zdravie a pripravíte ju veľmi ľahko

2. marca 2024 Voľný čas

Ranná šálka škoricovej vody je vďaka svojim takmer zázračným účinkom stále obľúbenejšia. Nakopne váš metabolizmus lepšie ako káva či čaj. Navyše má tento exotický drink úžasné účinky na chudnutie a prináša mnoho ďalších zdravotných výhod. Naučíme vás, ako ju pripraviť. Škorica je ajurvédske korenie plné zdraviu prospešných látok. Vyrába sa z kôry stromu škoricovníka (Cinnamomum) … Čítať ďalej

Preč s kilami počas menopauzy? Ako to zvládnuť bez diét!

Preč s kilami počas menopauzy? Ako to zvládnuť bez diét!

2. marca 2024 Zdravie ženy

Menopauza je prirodzená súčasť života každej ženy, ktorá so sebou prináša rôzne fyzické a psychické zmeny. Ako sa vysporiadať s prírastkom hmotnosti, ktorý je jedným z typických prejavov tohto obdobia? Prenikavé rady a odporúčania od odborníka na výživu Michala Šetinu prinášajú nový pohľad na tento často citlivý problém. Menopauza, životná etapa každej ženy okolo päťdesiatky, … Čítať ďalej

Blahodárne účinky šalvie

Blahodárne účinky šalvie

2. marca 2024 Voľný čas

Šalvia praslenatá pod ľudovým názvom Babské ucho .. Liečivé účinky jej blízkej príbuznej šalvie lekárskej (Salvia officinalis) boli známe už v starom Egypte. Počas storočí sa potom rozšírila do Európy a nájsť sa dala v mnohých kláštorných záhradách aj malých záhradkách ľudových byliniek. Oba druhy slúžili nielen ako liečivky, ale aj na úpravu mnohých pokrmov … Čítať ďalej

Ako správne prať plyšové hračky a ďalšie neobvyklé predmety

Ako správne prať plyšové hračky a ďalšie neobvyklé predmety

2. marca 2024 Voľný čas

Pravidelné pranie nie je len o oblečení alebo posteľnej bielizni. Existuje množstvo ďalších predmetov v našich domácnostiach, ktoré si zaslúžia byť čisté a svieže. Od plyšákov až po tenisky, v tomto článku sa pozrieme na menej tradičné, ale rovnako dôležité veci, ktoré by sme nemali zabúdať pravidelne prať. Plyšové hračky ako nové: Kedy ste naposledy … Čítať ďalej

Za 6 týždňov do formy. Ako na to?

Za 6 týždňov do formy. Ako na to?

2. marca 2024 Voľný čas

Niekoľko rád vám môže pomôcť získať formu počas šiestich týždňov. Máte poldruha mesiaca na to, aby ste … …si strážili jedálniček Nemusíte práve držať nejakú prísnu diétu. Ale dodržujte aspoň niektoré základné pravidlá: Viac ovocia, zeleniny, bielkovín a vlákniny; menej tukov, soli a cukru. Avšak vyhýbajte sa krajnostiam. Pred obedom sa napite, potom si dajte … Čítať ďalej

Čo na ženách milujú muži: Prekročte hranice stereotypu

Čo na ženách milujú muži: Prekročte hranice stereotypu

2. marca 2024 Voľný čas

Každá žena túži byť pre muža atraktívnou a príťažlivou. Hoci sa často hovorí o univerzálnych štandardoch krásy, pravda je, že každého priťahuje niečo iné. V tomto článku sa pozrieme na to, čo muži na ženách najčastejšie považujú za atraktívne – a môžu to byť prekvapivo iné vlastnosti, než si myslíte. Ako byť pre muža neodolateľná … Čítať ďalej

Vône do bytu, ktoré si zvládnete vyrobiť doma a bez chémie!

Vône do bytu, ktoré si zvládnete vyrobiť doma a bez chémie!

2. marca 2024 Voľný čas

Občas je celkom ťažké udržať domácnosť krásne prevoňanú – aj preto sú tak obľúbené najrôznejšie bytové parfémy. Avšak tie z obchodu sú často plné chemikálií, ktoré sa uvoľňujú do ovzdušia a ktoré vy aj vaša rodina dýchate. A to podľa odborníkov nie je práve ideálne. Čo s tým? Vyrobte si vône do domácnosti sami! Tieto … Čítať ďalej

Ako podporiť zdravie a vývoj vášho dieťaťa počas tehotenstva: Kompletný sprievodca

Ako podporiť zdravie a vývoj vášho dieťaťa počas tehotenstva: Kompletný sprievodca

2. marca 2024 Tehotenstvo

Tehotenstvo predstavuje obdobie plné zmien, nielen pre život čakajúcej matky, ale aj pre jej telo. Správna výživa a dostatok vitamínov sú kľúčové pre zdravý vývoj dieťaťa. Poradíme vám, ako na to. Tehotenstvo je nepochybne jedným z najnáročnejších období pre ženský organizmus. Preto je mimoriadne dôležité, aby budúce mamičky venovali zvýšenú pozornosť nielen svojej strave, ale … Čítať ďalej

Ako harmanček posilňuje imunitu a podporuje zdravý spánok

Ako harmanček posilňuje imunitu a podporuje zdravý spánok

2. marca 2024 Voľný čas

Harmanček nie je len bežná bylinka, ale skutočný poklad pre naše zdravie. Ak vám jeho denné užívanie ešte nie je v návyku, je najvyšší čas to zmeniť. Objavte, ako môže tento zázračný kvet podporiť vaše zdravie a pohodu na viacerých úrovniach. Harmanček je už dlhodobo oslavovaný ako univerzálny liek. Pravidelná konzumácia tohto zázračného kvetu môže … Čítať ďalej

Starodávne tajomstvo zdravia: Výhody reflexnej terapie nôh

Starodávne tajomstvo zdravia: Výhody reflexnej terapie nôh

2. marca 2024 Voľný čas

Reflexná terapia nôh sa môže zdať ako jednoduchá technika, no jej význam pre naše zdravie je neoceniteľný. Táto starodávna metóda, obľúbená východnou medicínou, ponúka úľavu od bolesti a revitalizáciu pre unavené telo. Ako môže táto terapia podporiť vaše zdravie a imunitu a ako si ju môžete dopriať aj doma? V dávnych časoch sa ľudia prirodzene … Čítať ďalej

Efektívne metódy na odstránenie tmavých kruhov pod očami.

Efektívne metódy na odstránenie tmavých kruhov pod očami. Môžu znamenať nedostatok kyslíka či problém so štítnou žľazou

1. marca 2024 Voľný čas

Či už ste prebdeli noc alebo len cítite únavu, tieto nepríjemné znaky môžu byť nielen estetickým problémom, ale aj signálom možných zdravotných ťažkostí. Ako odhalíte ich príčinu a čo s nimi môžete urobiť? Tmavé kruhy pod očami – estetická vada alebo zdravotný signál? Náš vzhľad môže ovplyvniť mnoho faktorov, vrátane tmavých kruhov pod očami, ktoré … Čítať ďalej

Správne miesto televízie v obývačke. Viete kde ju umiestniť?

Správne miesto televízie v obývačke. Viete kde ju umiestniť?

1. marca 2024 Voľný čas

Televízia sa stáva kľúčovým prvkom moderných obývacích izieb. Vhodne umiestnená televízia potom môže vytvoriť ideálnu atmosféru na sledovanie vašich obľúbených filmov či seriálov. Ako správne umiestniť televíziu, aby bolo sledovanie čo najpríjemnejšie a zároveň bezpečné pre vaše zdravie? Umiestnenie televízie vo vašom dome môže zásadným spôsobom ovplyvniť vašu skúsenosť s jej sledovaním. Ako správne umiestniť … Čítať ďalej

Poznáte toxickú pozitivitu? Čo to znamená?

Poznáte toxickú pozitivitu? Čo to znamená?

1. marca 2024 Voľný čas

Pozitívny prístup k životu je určite skvelá vec a dokáže takmer zázraky. Ale nie za každú cenu. Sú situácie, keď je naopak na škodu sa k podobnému postoju nútiť násilím. Čo je to „toxická pozitivita“? Stále čelíme informáciám o tom, že máme byť pozitívne, nemyslieť negatívne a tváriť sa ako zenový majster. Nie je potom … Čítať ďalej

Úžasné domáce tiramisu

Úžasné domáce tiramisu

1. marca 2024 Voľný čas

Piškóty sú pri výrobe múčnika vďačným pomocníkom. Väčšinou sa nemusia piecť, spoja sa len vyšľahaným krémom a dobrota, po ktorej sa len zapráši, je za pár minút na svete. Neveríte? Skúste domáci tiramisu podľa talianskeho receptu. Ingrediencie pre: 1 misku 200 ml smotany na šľahanie 2 ks žĺtkov 4 lyžice cukru 250 g mascarpone 240 … Čítať ďalej

Ako zelené potraviny ovplyvňujú vaše zdravie a vitalitu

Ako zelené potraviny ovplyvňujú vaše zdravie a vitalitu

1. marca 2024 Voľný čas

V súčasnej dobe, keď je zdravý životný štýl na vrchole popularity, sa stále viac hovorí o význame zelených potravín pre naše zdravie. Tieto potraviny, známe aj ako superpotraviny, sľubujú mnohé benefity od detoxikácie organizmu až po posilnenie imunitného systému. Ako ale zelené potraviny naozaj fungujú a prečo by mali byť súčasťou vášho jedálnička? Vstup do … Čítať ďalej

Ako červená paprika posilňuje imunitu a podporuje trávenie

Ako červená paprika posilňuje imunitu a podporuje trávenie

1. marca 2024 Voľný čas

Červená paprika: Viac než len korenie na vašom tanieri – Červená paprika je známa predovšetkým ako kulinársky doplnok, avšak jej prínos pre zdravie je často podceňovaný. V tomto článku odhaľujeme, ako môže pravidelná konzumácia červenej papriky pozitívne ovplyvniť vaše zdravie, metabolizmus a dokonca aj vašu náladu. Pripravte sa na prekvapivé zistenia o tomto všestrannom korenení. … Čítať ďalej

Poznáte hlavné rozdiely špaldovovej múky od tej bežnej pšeničnej?

Poznáte hlavné rozdiely špaldovovej múky od tej bežnej pšeničnej?

1. marca 2024 Voľný čas

Popularita špaldovej múky rastie spoločne so silnejúcim trendom zdravej výživy. Má mnoho predností, ale tiež je opradená mnohými mýtmi. Naozaj je vhodná pre celiakov a môže sa aj pri chudnutí? Dlhú dobu išlo o takmer zabudnutú surovinu, ale spoločne s trendom, ktorý kládol väčší dôraz na kvalitné a lokálne potraviny, sa špaldová múka vrátila na … Čítať ďalej

Ako rozpoznať prvé príznaky zlyhania obličiek: Kompletný sprievodca

Ako rozpoznať prvé príznaky zlyhania obličiek: Kompletný sprievodca

1. marca 2024 Voľný čas

Každoročne sa dialýza dotýka približne jedenásť tisíc ľudí, pričom medzi najviac ohrozené skupiny patria diabetici a ľudia s vysokým krvným tlakom. Prečítajte si, ako rozpoznať prvé príznaky a prečo je dôležitá prevencia. Dialýza predstavuje zásadný zákrok pre tisíce Slovákov ročne, pričom najväčšie riziko čelí diabetici a ľudia trpiaci hypertenziou. Okrem nich sú v ohrození aj … Čítať ďalej

Zivotsdetmi.sk
Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.